脂肪細胞は、細胞の色の違いから、白色脂肪細胞(WAT)と
褐色脂肪細胞(BAT)の 2つにわけられます。 それぞれ
特徴的な構造と役割をもち、存在する場所も異なります。
◇ 白色脂肪細胞
白色脂肪細胞は、大部分が油滴によって占められています。
油滴は、脂肪を蓄える倉庫のような役割をしていて、
脂肪が多くなると それに応じて大きくなります。
つまり、たくさんの脂肪を蓄えることができるのです。
◇ 褐色脂肪細胞
褐色脂肪細胞の油滴は小さく、大きくなることも
できません。 つまり、脂肪をたくさん
たくわえることが できないのです。
褐色脂肪細胞に たくわえられている脂肪が
分解される時に出すエネルギーの大部分は熱になり、
体温を下げないように保つ役割をしています。
まれに、この褐色脂肪細胞の活性度が異常に高い人
がいて、大量に食べても余分なカロリーを熱に
変えてしまい あまり身体にため込もうとしません。
つい、こういう人をうらやましく思ったりもしますが、
かなり特殊な方々ですので、我々一般人は、ふつうに
体脂肪を減らすことを考えたほうがよさそうですね。
褐色脂肪細胞(BAT)の 2つにわけられます。 それぞれ
特徴的な構造と役割をもち、存在する場所も異なります。
◇ 白色脂肪細胞
白色脂肪細胞は、大部分が油滴によって占められています。
油滴は、脂肪を蓄える倉庫のような役割をしていて、
脂肪が多くなると それに応じて大きくなります。
つまり、たくさんの脂肪を蓄えることができるのです。
◇ 褐色脂肪細胞
褐色脂肪細胞の油滴は小さく、大きくなることも
できません。 つまり、脂肪をたくさん
たくわえることが できないのです。
褐色脂肪細胞に たくわえられている脂肪が
分解される時に出すエネルギーの大部分は熱になり、
体温を下げないように保つ役割をしています。
まれに、この褐色脂肪細胞の活性度が異常に高い人
がいて、大量に食べても余分なカロリーを熱に
変えてしまい あまり身体にため込もうとしません。
つい、こういう人をうらやましく思ったりもしますが、
かなり特殊な方々ですので、我々一般人は、ふつうに
体脂肪を減らすことを考えたほうがよさそうですね。